浮気チェックの方法としては、携帯をこそっと見たり、普段の行動や言動を日記につけたり、携帯のGPSで位置確認をしたりと様々な方法があります。

なかには浮気チェックをここぞとばかり、やりすぎることによって相手に気づかれたりすることで、逆に相手の行動を制限し、「どうやって浮気をするか?」に考えが回ります。

浮気チェックをして問題ないから大丈夫。。。と安心しきったと思っていては、隙をついてこそこそと浮気されていたら気づきません。

では浮気チェックを空いて公認のもとにやってみてはどうでしょうか?

相手に浮気をさせませんよ!と公言し、こっちもチェックしているということを相手に知らせるという方法です。
しかしこの方法では結局「束縛」という形になってしまい、少しでも惹かれるような人が現れたら浮気ではすみませんね。

では浮気チェックはするべきでしょうか?

浮気チェックというのは「相手が怪しい」という行動が少しでもみられたときにしますよね。
ということは、今まで浮気チェックをしていない人が浮気チェックをした時点で、浮気している確率は50%以上です。
チェックをすることで心身的に疲れるかもしれません。
もしかしたら相手にばれて関係をギクシャクさせてしまうかもしれません。

浮気チェックをする場合は「相手と別れてもいいくらいの覚悟があったとき」に限り行う事をオススメします。
心理的に追い込まれてしまうのはあなた自身なので、チェックをするくらいなら探偵に頼んで、短期間で白黒はっきりさせたほうがいいかもしれません。